“Modo nocturno” en dispositivos con pantalla no mejora el sueño
Contrario a lo que se creía, la función de modo nocturno, presente en dispositivos con...
Insomnio, interrupciones del sueño y agotamiento son un factor de riesgo para el covid-19
Un estudio realizado entre trabajadores sanitarios sugiere que el insomnio, las interrupciones del sueño y...
Dormir bien ayuda a tener una mejor respuesta a la vacuna anticovid
Estudios recientes indican que dormir bien antes de aplicarse la vacuna contra el covid-19, ayuda...
¿Sabe cuál es la razón principal del mal aliento al levantarse? Se lo explicamos
¿Te despiertas por la mañana y ni tú mismo soportas el olor que sale de...
El mensaje de Fernando Del Rincón hacia los venezolanos: “A mí me roba el sueño Venezuela” (+Video)
El periodista de CNN en Español, Fernando Del Rincón, admitió que Venezuela “le roba el sueño” y...
5 hábitos que te ayudarán a mejorar la calidad del sueño
Muchas personas tienen problemas para conciliar el sueño. Los motivos puedes ser muchos, desde medicación,...
5 consejos para ser un “madrugador” sin esfuerzo
¿Tienes una relación de amor – odio con las mañanas? Ya sabes que levantarte temprano puede...
¡Sin insomnio! Conoce las 5 apps que te ayudarán a dormir mejor
Existen ciertas aplicaciones móviles que ayudan a mejorar la calidad y la cantidad de sueño. ...
¡Imperdible! La estrategia de Nacho para dormir a sus hijos (+Video)
Este miércoles el cantante venezolano Miguel Ignacio Mendoza, mejor conocido como “Nacho”, sorprendió a sus...
Cuándo trabajar tiempo completo puede ser malo para el cerebro
Si tienes más de 40 años y quieres mantener tu autoestima intacta, por favor no...
¿Sabías que los humanos aprendemos mientras dormimos?
Un estudio de la Universidad alemana de Lübeck, ha conseguido confirmar la vieja hipótesis de...
Por qué es malo pasar todo el día en la cama
La clinomania es una condición en la que el individuo quiere permanecer en cama...