Delicioso batido de cambúr y galletas (+Receta)
Imagen de Referencia
El cambur también conocido como banana es rico en fibras, carbohidratos, potasio, vitamina A, vitamina C y triptofano, que al ser unido con la leche hace la combinación perfecta y saludable.
Hoy queremos compartir la receta de un delicioso batido de cambúr, bebida completa y nutritiva, que le daremos un toque divertido agregándole galletas, que perfectamente puedes tomar a media tarde o para empezar el día.
A continuación te mostramos el paso a paso de esta preparación:
INGREDIENTES:
4 paquetes de Galletas María
2 Unidades de Cambúr
2 Vasos de Leche
PREPARACIÓN:
Debemos comenzar partiendo en trozos las galletas para colocarlas en una licuadora. Si no tienes licuadora puedes utilizar cualquier batidora o pica todo que tengas en casa. Seguidamente cortas el cambur en pedacitos y agregarlo también a la licuadora.
Luego añadimos la leche junto con los demás ingredientes. Procesamos muy bien por 5 minutos o hasta que notes una mezcla homogénea. Puedes probar el batido y si deseas le puedes colocar azúcar, vainilla, canela o lo que quieras, todo dependerá de tu gusto.
Vea también:
Aprende a preparar un exquisito aderezo de coco y cilantro
Aprende a hacer un refrescante granizado de mango
¿Necesitas refrescarte? Toma una rica limonada de lavanda
