Tome este té para eliminar la grasa y consegir un vientre plano

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El desayuno es la comida más importante del día, y consumir todos los días infusiones naturales, te ayudará a desterrar la hinchazón abdominal. Puedes tomarlo frío o caliente, como mejor lo prefieras.

Estos dos ingredientes, menta y jengibre se le han atribuido muchos beneficios en cuanto a salud y sobre todo se ha recomendado en relación al problema de la pérdida de peso.

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Tomar una taza (por lo menos de 8 oz) de la infusión (elige té de menta sin cafeína) después de las comidas.

Tomar una taza (por lo menos de 8 oz) de la infusión (elige té de menta sin cafeína), antes de dormir.

Acompaña la infusión, bebiendo agua en el día.

Preparación:

Colocar a hervir agua, una vez suficientemente caliente colocar la bolsita de té de menta y 1/2 pulgada de raíz de jengibre (como si se tratara de otra bolsita de té). Tomar frío o caliente.

Tomar hasta obtener los resultados que desees.

Acompañar con una alimentación saludable.

También puedes usar hojas de menta natural.

Con información de Adelgaza en Casa.