Estos son los 6 errores que provoca que la cara se arrugue
Enojarte o dormir boca abajo te pueden provocar arrugas
Las arrugas y líneas de expresión pueden aparecer en tu rostro por circunstancias que tal vez no sepas, reseña salud180.
Aquí te decimos que no hacer para evitarlas.
A medida que envejeces tu piel se vuelve naturalmente más delgada, más frágil, produce menos aceites naturales y es más susceptible al daño”, advierte Michael Mylabodski, especialista en Genética.
El especialista explica a continuación los errores más comunes que pueden provocar líneas de expresión.
Enemigos de la piel
1. Enojarse: Al hacerlo se mueven 34 músculos en la cara, más de los que se realizan al sonreír, esto genera que salgan arrugas difíciles de esconder y a más temprana edad.
2. Gestos: Fruncir el ceño, la frente o gesticular de manera brusca acelera las líneas de expresión en tu rostro. Puede provocar líneas de expresión.
3. Usar maquillaje: El tipo de maquillaje influye en la aparición de arrugas, hay que checar bien qué tipo de piel es para que sea lo menos sintético y optar por el más natural.
4. Recurrir a productos milagro: Aquellos que prometen quitar las arrugas de forma milagrosa, pueden funcionar bien a corto plazo pero a largo plazo pueden dañar la piel.
5. La posición al dormir: La posición del cojín, el ángulo en el que duermes y la postura son algunas de las muchas formas que aparecen líneas de expresión. En específico evita dormir boca abajo y de lado, además de las arrugas, la sudoración favorece la aparición de barros y espinillas.
6. Desmaquillarse incorrectamente: Hacerlo rápido, frotar y tallar cara y zona de los ojos acelera la aparición de las líneas de expresión y quedarse con el maquillaje en el rostro, es peor porque todas las bacterias se quedan en el rostro.
La clave para tener una piel sana, firme y sin arrugas o manchas es tener una limpieza adecuada, beber dos litros de agua al día, tener una dieta balanceada y eliminar el estrés haciendo alguna actividad física.