Etiquetado: vida sana

dieta-macrobiótica

6 Tips para reiniciar tu metabolismo

Cada vez que llevas algo a tu boca provocas cambios internos en tu metabolismo, pero ¿de qué depende que éstos sean buenos o malos? Haylie Pomroy, autora del libro Los alimentos del metabolismo acelerado, lo...

¿Té o café? |Foto referencial

Té o café ¿qué es mejor para ti?

Tener una vida sana, por más cliché que se lea, pasa primeramente por la alimentación y el conocer las propiedades de lo que comes o bebes para tener claro qué aportan a tu cuerpo. ...